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Poulet Riz
Sandrine Montaigu

Poulet Riz du Soir (Le Plat Sauveur)

Le plat réconfortant parfait après une longue journée. Un repas complet qui se prépare dans une seule cocotte, avec du poulet juteux, du riz moelleux et des légumes doux.
Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 55 minutes
Temps total 1 heure 10 minutes
Portions: 6
Type de plat: Plat principal
Cuisine: Française
Calories: 580

Ingrédients
  

  • 6 pièces Cuisses de poulet Gardez la peau pour plus de goût
  • 300 grammes Riz long (basmati ou classique) Pas de riz à risotto
  • 2 moyens Oignons jaunes Émincés
  • 3 gousses Ail frais Écrasé
  • 2 pièces Carottes Coupées en rondelles
  • 150 grammes Petits pois surgelés À ajouter en fin de cuisson
  • 600 ml Bouillon de poulet Fait maison ou cube bio
  • 3 c. à soupe Huile d’olive Pour colorer le poulet
  • 1 c. à café Thym Séché ou frais
  • Sel et poivre noir Selon votre goût

Equipment

  • 1 Cocotte en fonte ou en inox Avec couvercle
  • 1 Couteau de cuisine Pour découper les légumes
  • 1 Cuillère en bois Pour mélanger sans abîmer la cocotte

Method
 

  1. Préparez les ingrédients Épluchez et coupez les oignons et les carottes. Écrasez l’ail.
  2. Séchez et assaisonnez le poulet Tamponnez les cuisses avec du papier absorbant. Salez et poivrez généreusement.
  3. Colorez le poulet Chauffez l’huile d’olive dans une cocotte. Déposez le poulet côté peau, laissez dorer 5 minutes, puis retournez 3 minutes. Réservez.
  4. Faites revenir les légumes Dans la même cocotte, ajoutez les oignons, puis l’ail et les carottes. Faites revenir 5 minutes.
  5. Ajoutez le riz Versez le riz et remuez une minute pour qu’il s’imprègne bien.
  6. Ajoutez le bouillon et le thym Versez le bouillon chaud et le thym, puis replacez les cuisses sur le dessus. Portez à ébullition.
  7. Cuisson au four Couvrez et enfournez à 180°C pendant 35 minutes.
  8. Ajoutez les petits pois Sortez la cocotte, ajoutez les petits pois, couvrez et laissez reposer 5 minutes.
  9. Servez chaud Aérez le riz à la fourchette, ajustez l’assaisonnement et servez aussitôt.

Notes

  • Astuce: Ne soulevez jamais le couvercle pendant la cuisson — la vapeur cuit parfaitement le riz.
  • Variantes:
    • Tomates-basilic : ajoutez une boîte de tomates et du basilic frais.
    • Épicée : ajoutez une cuillère de paprika ou piment doux.
    • Forestière : ajoutez des champignons.
    • Jardin d’été : remplacez les carottes par des courgettes et des poivrons.
  • Restes:
    Utilisez le riz pour des galettes, une salade froide ou un riz frit rapide.